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曼陀罗的价值与运用

2017-2-7 点击:3637


  当我开始绘画曼陀罗时,我看出一切东西,包括我一直走着的所有道路,我一直采取的所有步骤,均导向一个单一点——居中的那个点。事情愈来愈清楚,曼陀罗就是中心,它是一切道路的代表,是通向中心点、通向个性化(individuation)的道路——荣格

  曼陀罗有保护功能、超越功能、整合功能、指导功能,而曼陀罗绘画能够激发出绘画者的自性原型,从而获得治疗的作用。因此,曼陀罗绘画疗法具有增强心理能量、解开内心情结、整合内心冲突、唤醒真实自我的功能。

    首先,曼陀罗绘画在发展性的咨询中,可以提高个人的积极心理品质,有研究显示曼陀罗团体绘画有助于提高成员之间的亲密感和认同感。被试在绘画曼陀罗后,其自我觉察及主观幸福感具有显著提高,原因是曼陀罗绘画能够唤醒内在自性的整合功能。

  其次,在一般性的心理治疗中,曼陀罗绘画具有表达和转化情绪的作用。结构性的涂色曼陀罗有助于减少焦虑,原因是曼陀罗通过凝聚及整合功能,可以增加内心的秩序感,从而减少弥漫性焦虑的程度。特别适合于现代都市男女,宣泄紧张的情绪和缓解工作压力。

  最后,曼陀罗绘画在治疗较为严重的心理问题时,可以发现神经症的模式,且对其有深度的治疗作用。神经症主要是内心具有强烈的冲突,并长期无法化解,通过各种显著性或躯体化的方法表达。曼陀罗给予他们在安全的空间里表达冲突的机会,使冲突得以化解。

  因此,在临床心理治疗中,曼陀罗可以同时具有评估和治疗的功能。在众多的心理治疗方法中,少有兼具两种功能的方法,这也是曼陀罗绘画的优势所在。

  总而言之,通过曼陀罗绘画而投射个体的自性状况,进而评估个体的心理功能,因此曼陀罗具有评估的功能;通过曼陀罗绘画而修复自性的功能进而起到维护心理健康、完善人格结构的作用,因此曼陀罗具有治疗功能。曼陀罗重要的心理意义无论在宗教界还是在心理学界,都已经逐渐得到广泛的认可。